À QUI FAITES-VOUS
CONFIANCE ?
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EDWIGE GROSS

Sophrologue – Coach de vie et relation d’aide
Coach d’entreprise & Formatrice
J’ACCOMPAGNE LES PERSONNES VERS L’ATTEINTE DE LEURS OBJECTIFS PROFESSIONNELS OU PERSONNELS
EXEMPLES D’OBJECTIFS PROFESSIONNELS :

Prises de nouvelles fonctions, management, gestion du stress, gestion de conflits, prise de paroles en public,recherche d’emploi, définition de projet de vie professionnel :
s’affirmer avec assertivité, améliorer la communication interpersonnelle, l’anticipation et/ou l’acceptation du changement, le renforcement de la motivation, le développement des compétences organisationnelles et managériales, le développement et le maintien de la cohésion d’équipe

EXEMPLES D’OBJECTIFS PERSONNELS :

– DOMAINE PHYSIQUE : prendre soin de soi, relaxation, gestion du poids, arrêt du tabac.
– DOMAINE PSYCHOLOGIQUE : estime de soi (jugement que l’on porte sur sa valeur dans la vie), confiance en soi (sentiment éprouvé quand on sait que l’on peut compter sur soi), relations de couple, relations sociales et amicales, gestion des émotions, dépassement d’un deuil, pardon.
– DOMAINE SPIRITUEL : identifier et se connecter à ses aspirations : valeurs et vision du monde, projet de vie, questions du milieu de vie.

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